武当派（关于武当派介绍）
2023-05-15 08:10:59 互联网
(资料图片)
1、 武当派创立于湖北省武当山，为内家之宗，起于宋而兴于明。
2、 据明末清初黄宗羲的《王征南墓志铭》所述，武当派为宋人张三丰所创立。
3、 武当派的功法特点是强筋骨、运气功。强调内功修练，讲究以静制动，以柔克刚，以短胜长，以慢击快、以意运气，以气运身，偏于阴柔，主呼吸，用短手，武当功法不主进攻，然而亦不可轻易侵犯。
4、 有一种说法是之后的太极拳、八卦掌、形意拳等等内家拳均是从武当内家拳繁衍发展而成。
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